Lampenfieber ist kein Makel. Lampenfieber ist ein Zeichen dafür, dass dir dieser Moment wichtig ist, und dass dein Körper dich genau dorthin bringen will, wo du sein sollst: wach, fokussiert, präsent.
Wir sprechen jeden Tag – aber hören wir uns auch zu? Wir reden oft und viel. Und wir reden meist, ohne uns Gedanken darüber zu machen, wie unsere Worte klingen. Dabei tragen wir alle ein großartiges Instrument mit uns herum:
unsere Stimme. 3 Stimmübungen für mehr Wirkung.
Heute ist Weihnachten. Alle sitzen beisammen. Kerzen brennen. Gläser klingen. Und plötzlich flüstert jemand:
„Heute bist du dran mit der Rede.“
Herzschlag hoch. Kopf leer.
Und du denkst: spontane Rede zu Weihnachten? Bitte nicht!
Manche nennen sie auch PPT Slides. Dabei steckt in PowerPoint schon soviel drin. Mit Power zum Punkt – statt mit zuviel Information zu überfordern. So geht’s:
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